Состояние организма до зачатия напрямую влияет на здоровье будущего малыша и течение беременности.
и хотите понять, с чего начать и какие шаги действительно важны.
Вы только планируете беременность
Беременность не наступает сразу
и хочется понять, какие обследования и действия нужны дальше.
Вы хотите подготовиться грамотно
и снизить риски для здоровья мамы и малыша.
Вы пережили неудачный опыт
и хотите подойти к следующей беременности спокойно и осознанно.
Курс подойдет, если вы:
После курса у вас будет понятный план подготовки к беременности
План подготовки организма к беременности
Понимание нормальных сроков наступления беременности
Список обследований и анализов, которые стоит пройти
Понимание, какие показатели здоровья важно скорректировать заранее
Вы будете понимать, какие обследования действительно нужны, как подготовить организм к зачатию и какие факторы могут повлиять на беременность.
Понимание роли партнера в планировании
Снижение тревогии уверенность в дальнейших действиях
Специалисты, которые принимают участие в курсе
Каждый эксперт – это не просто теоретик, а человек, ежедневно помогающий мамам в реальной жизни, а также практикующие специалисты ЕМЦ с большим клиническим опытом
Помогает справляться с тревогой, даёт техники саморегуляции и адаптации. Опыт работы 10 лет.
Я пришла на курс после первой неудачной беременности. Тогда многое делала «на авось». Что-то недопроверила, где-то решила, что «и так нормально». Потеряла малыша. Во второй раз подошла к беременности уже иначе. Записалась на курс с консультациями гинеколога. Со мной связался менеджер, помог выбрать формат, всё объяснил спокойно. Я проверила гормоны, закрыла дефициты, разобралась в анализах. Сейчас третий триместр. Готовлюсь к встрече с дочкой — и впервые в жизни чувствую не страх, а спокойствие. Для меня это не просто курс. Это чувство, что я всё делаю правильно.
Ирина
36 лет, первая беременность
Это моя долгожданная беременность. Я предприниматель. Боялась потерять контроль над бизнесом. Казалось, что беременность выключит меня из проектов и привычного ритма. На курсе я поняла, что могу продолжать вести свой образ жизни – не выпадать из работы и не жертвовать собой, а просто действовать с опорой на понятную стратегию от гинеколога Анны. Курс помог выстроить план: какие анализы реально важны, что сдавать, что нет, когда идти к врачу, а когда просто отдыхать. Никто не обещал «идеальную беременность». Но я перестала жить в ощущении, что что-то упускаю. Это очень меня разгрузило. P.S к концу года сделала лучший результат за все время проекта, беременность не так страшна
Виктория
29 лет, первая беременность
Я очень тревожный человек. В первом триместре мне было физически не очень, ходила на узи 4 раза, чтобы успокоиться. Только на узи и консультации, не считая анализов, потратила около 45 тысяч. Подруга на день рождение подарила курс, сэкономила мне кучу нервов и денег. Когда тебе так говорит врач, а не форум — это совсем другое ощущение. Плюс поддержка. Я несколько раз писала туда вечером, когда начинала накручивать себя. Всегда отвечали. Сейчас понимаю, что подруга заплатила не за уроки, а за мое спокойствие.
Видео-отзывы
Ответили на возможные вопросы
Да, курс помогает подготовиться заранее и понять, какие шаги будут полезны.
Можно проходить вместе или самостоятельно — в курсе есть рекомендации для обоих.
Доступ к материалам сохраняется на 1 год.
В тарифе с консультацией предусмотрена личная онлайн-встреча со специалистом.
Хотите пройти весь путь спокойно?
После подготовки к беременности важно понимать, как проходит беременность и как подготовиться к родам.
В нашем курсе «Будущая мама» мы сопровождаем женщину на протяжении всей беременности и первых месяцев жизни малыша.
В боте уже собраны полезные темы: подготовку к беременности, про токсикоз, питание, эмоции, тревожные симптомы и уход за малышом. Каждую неделю мы добавляем новые статьи, упражнения, мини-уроки от врачей и психологов.