ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ ЗАРАНЕЕ

КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН,
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ

Понять, как выбрать врача и роддом, рожать платно или по ОМС, на что обратить внимание при подготовке и какие права есть у женщины в роддоме.

РАЗОБРАТЬСЯ В ВАРИАНТАХ РОДОв

Узнать об особенностях естественных родов и кесарева сечения, а также понять, когда может применяться эпидуральная анестезия.

ПОДГОТОВИТЬ ТЕЛО К РОДАМ

Освоить дыхание, положения и медитацию, упражнения и способы подготовки промежности, которые помогут чувствовать себя увереннее во время родов.

УМЕНЬШИТЬ СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ

Научиться работать с тревогой и эмоциями, использовать медитации и спокойнее подойти к предстоящим родам.

СОБРАТЬ В РОДДОМ ТОЛЬКО НУЖНОЕ

Разобраться, что действительно понадобится маме и малышу, а от каких необязательных покупок можно отказаться.

Лекции по триместрам, родам, восстановлению, интимной жизни. Опыт работы 35 лет.

Упражнения и дыхательные практики при беременности и после родов. Опыт работы 16 лет.

Помогает справляться с тревогой, даёт техники саморегуляции и адаптации. Опыт работы 10 лет.

Карепина Анна

Полякова Наталья

Медведева Анастасия

Специалисты, которые принимают участие в курсе

Акушер-гинеколог, сексолог

Инструктор ЛФК и «умного фитнеса»

Клинический психолог

Каждый эксперт – это не просто теоретик, а человек, ежедневно помогающий мамам в реальной жизни, а также практикующие специалисты ЕМЦ с большим клиническим опытом

Что говорят участницы наших вебинаров

курс «роды мечты»

Доступ 3 месяца

11 видео-лекций на актуальные темы

Все материалы доступны сразу после оплаты

3 900 руб

• как выбрать своего доктора

• права в медицинском учреждении

• естественные роды или кесарево сечение

• эпидуральная анестезия

• дыхание в родах

• подготовка промежности к родам

• упражнения и самомассаж при боли в спине и тазу

• роды без страха: работа с эмоциями

• медитация во время беременности

• сумка в роддом и покупки для малыша: что необходимо, опционально и бесполезно

• доказательная медицина: рекомендации ВОЗ по беременности и родам.

2-х часовой практикум «Спокойные роды»

Бонус:

4 платежа по 975 ₽

РОДЫ МЕЧТЫ
НАЧИНАЮТСЯ С ПОДГОТОВКИ

Невозможно заранее знать, как пройдут роды. Но можно подготовиться: выбрать врача и роддом, узнать о вариантах родоразрешения и вмешательствах, подготовить тело и справиться с тревогой.

В мини-курсе «Роды мечты» — 11 коротких лекций для спокойной и осознанной подготовки.

БОНУС: 2-х часовой практикум «Спокойные роды»

Ответили на возможные вопросы